«Тишина гор» — 4 дня digital detox у Кольсайских озёр
Четыре дня без телефона и суеты в горах Казахстана. Утренняя йога, медитации, прогулки к озёрам, баня и честные разговоры у костра. Для тех, кто выгорел и хочет просто выдохнуть.
Ретрит для тех, кто давно не оставался наедине с собой. Мы едем в горы, где нет лишнего шума: телефоны сдаём на входе, остаётся природа, движение и тишина.
Что вас ждёт:
утренняя мягкая йога и дыхательные практики (подходит новичкам)
вечерние медитации и практики на расслабление
прогулки к трём Кольсайским озёрам
традиционная баня и травяные чаи
сетевое питание: лёгкая вегетарианская кухня
круг общения у костра, без обязательной программы
Группа до 12 человек. Проживание в гостевом доме, 2–3 человека в комнате.
В стоимость входит: проживание, питание 3 раза в день, занятия, трансфер от Алматы.
ФИО
