8 дневный йога-марафон "Познай свой внутренний мир"
Марафон подходит как для начинающих, так и для продолжающих.
курс ведет
Гулчехра Асубаева
8 дней занятий в записи на разные группы мышц.
Тебе необязательно что-то уметь или быть в хорошей форме. Всему ты научишься в процессе.
После марафона ты почувствуешь себя более живым, начнешь лучше осознавать свое тело и те процессы, которые с ним происходят сейчас, узнаешь, что нужно делать, чтобы изменить ситуацию к лучшему.
Я приглашаю тебя на Путь, следуя которому, ты сделаешь свою жизнь яркой, интересной и радостной.
- Урок 1
- Урок 2
- Урок 3
- Урок 4
- Урок 5
- Урок 6
- Урок 7
- Урок 8
- Утренняя медитация
Гулчехра Асубаева
Еще нет отзывов
